Mit Kunst kann man einen Zugang zu seiner eigenen inneren Welt bekommen. Sie hilft, dass man sich mit sich selbst und seinem Inneren bewusst und aktiv auseinander setzt. Diese Art der Kunst wird aus diesem Grund manchmal auch als „Spiegel zur Seele“ bezeichnet.
Das Gestalten von Bildern und Arbeiten mit verschiedenen künstlichen Medien kann eine heilende Wirkung auf den Menschen. haben. Aber nicht nur das Arbeiten mit Stift und Papier oder anderen Farben, sondern auch mit anderen Techniken und Materialien wie Ton oder mit Fotographie wirkt sie positiv auf den Menschen. Auch finden die Künste wie Musik, Schauspiel / Tanz oder Poesie einen wichtigen Platz.
Kunst bringt Entspannung vom Alltag und schenkt Zeit, welche man nur für sich selbst hat. Durch die Beschäftigung mit sich selbst, können durch diese Kunstform das Selbstbewusstsein und das Selbstvertrauen gestärkt werden und die eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten besser erkannt werden, woraus eine ressourcenaktivierende Wirkung resultiert.
Hauptzielsetzung ist es zu sich selbst zu finden, also die Frage "Wer bin ich?" zu beantworten und sein Leben um sich herum so umzugestalten, dass es zu der eigenen Persönlichkeit, den eigenen Ziele, Fähigkeiten und Wünschen passt.
Alle angebotenen Behandlungen fallen unter Wellness - Anwendungen und dienen allein zur Entspannung, zum Stressabbau und zur Prävention von Krankheiten.
Ab 2022 gebe ich
- Meditativen Musikunterricht (neues Unterrichtskonzept)
- Meditative Malkurse mit Fluidpainting